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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病患者皮肤瘙痒是一种常见的并发症，可能由多种原因引起。以下是一些建议来帮助缓解皮肤瘙痒：
1.控制血糖水平：保持血糖在正常范围内是预防和控制皮肤瘙痒的关键。遵循医生的建议，进行适当的饮食控制、运动和药物治疗。
2.保持皮肤清洁和湿润：使用温和的清洁剂洗澡，避免使用刺激性的肥皂或沐浴露。洗完澡后，立即涂抹保湿霜或乳液，以保持皮肤湿润。
3.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤损伤和感染，加重瘙痒症状。尽量避免搔抓，可以使用冷敷或轻轻拍打皮肤来缓解瘙痒感。
4.穿着舒适的衣物：选择柔软、透气的棉质衣物，避免穿着粗糙或紧身的衣物，以减少对皮肤的摩擦和刺激。
5.注意皮肤护理：避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜保护皮肤。避免接触过敏原或刺激性物质，如化学物质、花粉等。
6.保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保持充足的睡眠，减轻压力，有助于改善皮肤健康。
7.药物治疗：如果皮肤瘙痒严重影响生活质量，医生可能会建议使用局部止痒药物，如糖皮质激素软膏、抗组胺药物等。在使用任何药物之前，请务必咨询医生的意见。
需要注意的是，糖尿病患者的皮肤瘙痒可能是其他潜在健康问题的信号，如感染、肾脏疾病等。如果皮肤瘙痒持续不缓解或伴有其他症状，如皮疹、红肿、疼痛等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
此外，定期进行血糖监测、遵循医生的治疗建议以及保持健康的生活方式对于控制糖尿病和预防并发症都非常重要。如果对糖尿病或皮肤瘙痒有任何疑问，建议咨询医生或专业的医疗保健人员以获取个性化的建议和治疗方案。
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