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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病并发症的预防非常重要，以下是一些预防糖尿病并发症的建议：
1.控制血糖：控制血糖是预防糖尿病并发症的关键。患者应该遵循医生的建议，按时服药或注射胰岛素，定期监测血糖水平，并保持血糖在正常范围内。
2.控制血压：高血压是糖尿病并发症的危险因素之一。患者应该定期测量血压，遵循医生的建议，采取健康的生活方式，如减轻体重、减少盐的摄入、增加运动等，以控制血压。
3.控制血脂：高血脂也是糖尿病并发症的危险因素之一。患者应该定期检查血脂水平，遵循医生的建议，采取健康的生活方式，如控制饮食、增加运动、戒烟等，以控制血脂。
4.定期检查：糖尿病患者应该定期进行身体检查，包括眼部检查、肾脏检查、足部检查等，以及时发现并处理并发症。
5.健康生活方式：健康的生活方式对于预防糖尿病并发症非常重要。患者应该保持健康的饮食习惯，控制体重，增加运动，戒烟限酒，保持良好的心理状态。
6.注意足部护理：糖尿病患者容易出现足部问题，如足部感染、溃疡等。患者应该注意足部护理，保持足部清洁、干燥，避免受伤，选择合适的鞋子和袜子。
总之，预防糖尿病并发症需要患者积极配合医生的治疗，采取健康的生活方式，定期进行身体检查，以及时发现并处理并发症。
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