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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
高尿酸血症是一种代谢紊乱疾病，主要是由于体内尿酸生成过多或者排泄减少导致血液中尿酸浓度升高。导致高尿酸血症发生的因素有很多，比如饮食、生活习惯、遗传因素等，具体如下。
1.饮食因素：饮食因素是导致高尿酸血症的重要原因之一。高嘌呤食物的摄入会增加体内尿酸的生成，例如动物内脏、海鲜、啤酒等食物含有较高的嘌呤，摄入过多会导致体内尿酸浓度升高。此外，饮食中糖分和酒精的摄入也会增加尿酸的生成，长期高糖、高脂肪饮食容易导致肥胖和代谢紊乱，进而引发高尿酸血症。
2.生活习惯：生活习惯也与高尿酸血症密切相关。缺乏运动、长时间久坐会降低尿酸的排泄速率，从而导致尿酸在体内积聚。此外，长期处于精神紧张状态、过度疲劳、睡眠不良等也会加重高尿酸血症的症状。
3.遗传因素：遗传因素是导致高尿酸血症的潜在原因之一。一些人天生尿酸代谢能力较差，容易在饮食和生活习惯不良的情况下出现高尿酸血症。此外，一些遗传疾病如痛风、遗传性高尿酸血症等也是高尿酸血症的原因之一。
总之，导致高尿酸血症发生的因素有很多，预防和治疗高尿酸血症需要从饮食和生活习惯入手，注意减少高嘌呤、高糖、高脂肪食物的摄入，多进行适量的运动，保持良好的生活习惯。对于已经出现高尿酸血症的患者，可以采用药物治疗，帮助患者降低血尿酸水平，减轻症状并预防并发症的发生。同时，定期监测血尿酸水平，积极治疗相关疾病，有助于控制和调节高尿酸血症。
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高尿酸血症
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何谓高尿酸血症
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