宝宝睡觉经常哼哼被认为是宝宝不舒适的表现，宝宝无法用语言来表达需求，继而通过哼哼来传达不适。监护人一定不可忽视这个问题，要及时检查宝宝不舒适的原因并进行改善。宝宝睡觉经常哼哼可能是环境、身体或者习惯等因素造成的。
宝宝睡觉哼哼是怎么回事：
1、睡眠障碍。多因为父母在婴儿入睡的过程中培养其依赖行为，经常抱着、晃着，长此以往，宝宝形成了入睡依赖行为。在宝宝短暂觉醒后，需要重新依赖这些帮助才能再次入睡。
2、可能是宝宝胃部不适或者睡眠不安。
3、环境温度过高或者过低，让宝宝感觉不适。
4、维生素D缺乏性佝偻病。当宝宝缺乏维生素D时，容易出现夜惊、夜醒、枕秃等。
5、可能患有抽动症。
6、如果能听到宝宝嗓子里有呼噜声或者是喘气的声音，可能是咳嗽痰多或者是扁条体肥大等疾病。
宝宝睡觉哼哼该怎么办：
1、家长要逐渐戒除宝宝入睡依赖行为，让宝宝独自入睡。
2、补充维生素D和钙剂，多户外活动晒太阳，按时添加辅食。
3、保持环境温度适宜，穿着舒适，充足哺乳。
4、睡觉之前不要给宝宝吃太多。
5、按摩宝宝的腹部。
6、可适当的给宝宝补充一些口服液。
7、如果症状一直不见改善，建议去医院检查，根据医生指导采取相对的措施。
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