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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
哭久会出现牙疼头疼的原因是多方面的。
首先，哭泣会造成一定程度上的脸部肌肉紧张和颈部肌肉过度用力，这会导致头部和颈部肌肉疲劳，从而产生头疼的感觉。同时，哭泣时可能会咬紧牙关，导致牙齿的压力增加，长时间的咬紧会使牙齿受到额外的压力，从而引发牙疼。
其次，哭泣时眼泪的流出也会对人体产生一定的影响。眼泪中含有一种叫做内啡肽的物质，内啡肽是一种天然的镇痛剂，当哭泣时，含有内啡肽的眼泪会通过泪管排出体外，降低了体内的内啡肽水平，从而使得疼痛感更加显著。
总之，长时间的哭泣会对身体和心理产生不利的影响，从而导致头疼和牙疼的出现。因此，在哭泣时需要适当地寻找缓解和宣泄的方式，同时也要保持良好的生活习惯和心态，以预防头疼牙疼等不适感的出现。
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