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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙齿斑点的出现是由于长期的不良的口腔卫生习惯或者食物、饮料的着色素渗入牙齿表面所导致的。因此，要去除牙齿斑点，需要通过正确的口腔卫生习惯以及相关的治疗方法来帮助清除牙齿表面的斑点。以下是一些去除牙齿斑点的方法：
1.牙齿清洁：正确的牙齿清洁是预防和去除牙齿斑点的关键。每天刷牙两次，使用牙线和漱口水进行牙齿清洁，可以有效地去除牙齿表面的细菌和污垢，减少斑点的产生。
2.漂白：漂白是一种常见的去除牙齿斑点的方法。可以选择专业的牙科诊所进行氢氧化物漂白或者过氧化氢漂白，也可以使用家用牙齿漂白剂。漂白可以有效地去除牙齿表面的色素，使牙齿变得更白。
3.牙齿清理：牙齿清理是一种通过超声振动和高压水流清洁牙齿的方法，可以帮助去除牙齿表面的斑点和牙石，保持牙齿的洁白。
4.牙齿贴面：牙齿贴面是一种通过在牙齿表面粘贴薄膜来改善牙齿外观的方法，可以完全遮盖牙齿表面的斑点，使牙齿看起来更加洁白。
5.牙齿修复：对于严重的牙齿斑点，可能需要进行牙齿修复，如牙齿填充、牙齿美容修复等，以帮助修复牙齿的外观并去除斑点。
选择治疗方法之前，建议咨询牙医的建议，以便选择最适合的治疗方案。
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