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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙齿黄了可以通过以下方法变白：
1.刷牙：保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，使用含有美白成分的牙膏，可以帮助去除牙齿表面的污渍和牙菌斑，使牙齿看起来更白。
2.牙线：使用牙线可以清除牙齿间的食物残渣和牙菌斑，保持牙齿清洁。
3.漱口水：使用含有美白成分的漱口水可以帮助去除牙齿表面的污渍和牙菌斑，使牙齿看起来更白。
4.牙齿美白产品：市面上有许多牙齿美白产品，如美白牙膏、美白牙贴、美白凝胶等，可以帮助去除牙齿表面的污渍和牙菌斑，使牙齿看起来更白。
5.专业美白治疗：如果牙齿黄的情况比较严重，可以考虑进行专业美白治疗，如冷光美白、激光美白等。这些治疗方法可以快速有效地使牙齿变白，但需要在专业医生的指导下进行。
需要注意的是，牙齿美白产品和专业美白治疗可能会对牙齿和牙龈造成一定的刺激和损伤，因此在使用前应该咨询医生的意见。此外，保持良好的口腔卫生习惯和饮食习惯，如减少吸烟、喝咖啡、喝茶等，也可以帮助预防牙齿变黄。
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