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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙齿矫正是一项需要长期细致的治疗过程，患者在进行牙齿矫正时需要留意一些注意事项，以确保治疗效果和个人健康。以下是牙齿矫正的注意事项：
1.定期复诊：牙齿矫正过程中需要定期复诊，医生会根据牙齿矫正情况进行调整矫正器的力度和位置，以确保矫正效果。患者需要按医生建议的时间进行复诊，不要擅自更改复诊时间，以免影响矫正效果。
2.饮食注意：在进行牙齿矫正期间，患者需要避免一些坚硬的食物，如硬果实、坚果、硬糖等，这些食物容易导致矫正器脱落或损坏，影响治疗效果。同时，还要避免过于粘稠的食物，如口香糖、柔软糖等，这些食物容易粘在矫正器上，影响口腔卫生。
3.口腔卫生：牙齿矫正过程中，患者需要更加注重口腔卫生，定期刷牙、使用牙线、漱口等，以保持口腔清洁，避免牙龈炎、蛀牙等问题。
4.保持矫正器清洁：患者需要定期清洁矫正器，避免食物残留或细菌滋生，影响口腔卫生和治疗效果。
5.遵守医生建议：在进行牙齿矫正期间，患者需要严格遵守医生的治疗建议，如佩戴矫正器的时间、注意事项等，不要擅自调整矫正器的力度或位置，以免影响治疗效果。
6.注意矫正器的舒适度：在矫正器初次戴上或者调整后，可能会感到不适或疼痛，这是正常现象。患者需要适应一段时间，如果持续感到疼痛或者不适，需要及时向医生反映，进行相应的调整。
7.避免口腔伤害：患者需要避免一些可能导致口腔伤害的行为，如咬指甲、咬硬物等，这些行为容易导致矫正器脱落或损坏，影响治疗效果。
总的来说，牙齿矫正需要患者配合医生的治疗，遵循治疗建议，注意口腔卫生和保养，注意饮食和行为习惯，以确保矫正效果和个人健康。同时，定期复诊也是非常重要的，医生会根据矫正效果进行调整，以达到最佳的治疗效果。
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