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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙齿美白是一种改善牙齿颜色的过程，旨在去除牙齿表面和深层的污渍，使牙齿更加白皙。有多种方法可以实现牙齿美白，包括专业牙科治疗和自行使用的产品。不过，不同的方法对牙齿有不同的影响，因此在选择合适的牙齿美白方法时应考虑个人的需求和情况。
专业牙科治疗是一种常见的牙齿美白方法。这种方法通常由牙科医生进行，包括使用强力漂白剂和激光照射，能够在短时间内显著提升牙齿颜色。但是这种方法的费用较高，需要多次治疗，并且可能会引起牙齿敏感。
另一种牙齿美白方法是自行使用产品。市面上有许多牙齿美白产品，例如牙贴、牙膏、漂白胶等，可以在家中使用。这些产品通常含有过氧化氢、漂白剂等成分，能够去除牙齿表面的污渍，但效果相对较慢，并且可能会引起牙齿敏感或损害牙齿。
总的来说，选择合适的牙齿美白方法要综合考虑个人的需求、经济能力和牙齿情况。在进行任何牙齿美白过程之前，最好先咨询专业的牙科医生，了解清楚各种方法的优势和劣势，以便做出明智的决定。同时，保持良好的口腔卫生习惯，也是维护牙齿美白的重要保证。
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