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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙齿碰到冷水疼痛可能是由于牙齿敏感、牙齿疾病或其他口腔问题所导致的。如果正在经历这种情况，一般可以尝试以下方法来缓解牙齿碰到冷水的疼痛：
1.使用温水漱口：当感到牙齿被冷水刺激时，可以用温水漱口来缓解疼痛。温水可以帮助舒缓牙齿周围的神经末梢，减轻疼痛感。
2.使用敏感牙齿专用牙膏：市面上有许多专门针对敏感牙齿的牙膏，含有特殊成分可以帮助减轻敏感牙齿的疼痛。长期使用敏感牙齿专用牙膏可以逐渐改善牙齿的敏感问题。
3.避免食用刺激性食物和饮料：如酸性水果、辛辣食物、咖啡、茶等刺激性食物和饮料都可能加重牙齿敏感问题，建议避免或限制食用。
总之，牙齿碰到冷水的疼痛可能是牙齿敏感等口腔问题的表现，建议采取上述方法缓解疼痛，并定期进行口腔护理和寻求牙医帮助以维护口腔健康。
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