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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙齿痛可能是由于多种原因引起的，包括蛀牙、牙齿感染、牙龈疾病、牙齿裂开等。不管是哪一种原因引起的牙齿痛，当出现这种情况时，我都应该采取一些措施来缓解疼痛和促进愈合。
首先，当牙齿痛的时候，应该避免用力嚼东西，因为这样会加重牙齿痛的不适感。过硬的食物在嚼的过程中会增加牙齿间的摩擦力，导致牙齿更加敏感甚至引发疼痛。因此，建议在牙齿痛的时候，选择易嚼的软食物，如蔬菜、水果、烂熟的肉类等，减少对牙齿的刺激和摩擦。此外，避免酸性食物和饮料，因为这些东西可能会刺激牙齿，加重疼痛感。
其次，及时就医也非常重要。如果牙齿痛的情况持续时间较长或者疼痛感非常强烈，建议及时就医，找到引起疼痛的原因，并接受相应的治疗。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，比如填补蛀牙、清洁牙齿、用药等，有效缓解牙齿痛的不适感。
此外，牙齿痛的时候，多数人会选择用药缓解疼痛。可以采用布洛芬、阿司匹林等药物，缓解牙齿痛的不适感。但在使用药物的过程中，应该注意不要过度依赖药物，以免对身体造成不良影响。
总之，当牙齿痛的时候，避免用力嚼东西是为了减轻牙齿受力的刺激，缓解牙齿痛的不适感。但更重要的是，应该及时就医，找到牙齿痛的原因，并接受专业的治疗，确保牙齿的健康。
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