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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙齿因为吃手指变形了，这种情况在儿童中比较常见，通常表现为上颌牙齿向内侧倾斜、上下颌错开，甚至出现咬合关系不正常的情况。
首先，在儿童时期，牙齿的生长发育会受到咀嚼力的刺激，而手指是儿童最容易接触到的东西之一。儿童在牙齿生长期，如果经常使用手指来咀嚼或舔舐，会导致咀嚼肌的使用不足，牙齿的正常咀嚼功能得不到充分的锻炼，容易导致牙齿的错位或变形。另外，手指是含有细菌的，儿童长期用手指接触口腔，容易引发口腔疾病，影响牙齿健康生长。
因此，对于儿童来说，及时纠正使用手指咀嚼的行为是十分必要的。家长可以通过以下方法来帮助孩子摆脱咬手指的习惯：
首先，家长要和孩子沟通，耐心解释手指咬嚼的危害，引导孩子养成良好的口腔卫生习惯，让孩子意识到咬手指的不良影响。
其次，家长可以替孩子购买一些可咀嚼的玩具或者口香糖，让孩子在感到焦虑或紧张的时候，通过咀嚼这些物品来缓解情绪。这样可以有效减少手指的咬嚼行为。
最后，如果孩子的手指咬嚼习惯已经形成严重的牙齿变形，家长应该及时带孩子到正规的口腔医院进行检查和治疗，避免引发更严重的牙齿问题。
总之，牙齿因为吃手指变形了，是儿童时期常见的问题。家长和孩子都要认识到这个问题的危害性，并采取积极的措施来帮助孩子改变这种不良习惯，保护牙齿的健康生长。
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