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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙龈发炎是一种常见的口腔问题，通常由于牙齿周围的牙菌斑和牙石引发。牙龈发炎最常见的症状包括牙龈红肿、出血、牙龈疼痛和口气不佳。如果不及时治疗，牙龈发炎可能会导致牙齿周围的骨质流失，甚至导致牙齿松动、脱落等严重后果。
当牙龈发炎发作时，最后一颗牙齿往往会有疼痛感。这是因为牙龈发炎引起的炎症和牙龈的肿胀压迫了最后一颗牙齿周围的神经末梢，造成疼痛的感觉。此外，牙龈发炎也会导致牙齿周围的牙龈下退缩，使得牙齿的颈部暴露在外，增加了刺激和疼痛的可能性。
预防和治疗牙龈发炎的关键在于良好的口腔卫生习惯。定期刷牙、使用牙线和漱口水是预防牙龈发炎的有效方法。此外，定期到口腔医生处进行口腔检查和洁牙也是非常重要的。如果已经出现牙龈发炎的症状，及时就诊，口腔医生会给出相应的治疗方案，包括彻底清洁牙齿和牙龈、使用抗生素药物或局部漱口液等。
除了良好的口腔卫生习惯和及时就诊外，饮食也对牙龈健康起着重要的作用。多摄入富含维生素C的水果和蔬菜，保持充足的水分摄入，可以帮助增强免疫力，促进牙龈组织的修复和健康。
总的来说，牙龈发炎是一种常见但是可以预防和治疗的口腔问题。通过良好的口腔卫生习惯、定期口腔检查以及合理的饮食习惯，可以有效预防和减少牙龈发炎的发生。当出现牙龈发炎症状时，要及时就医，进行治疗，以免引起更严重的口腔健康问题。
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