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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
智齿萌出时，牙龈通常会覆盖在智齿的部分或全部表面，形成一个牙龈瓣。这个牙龈瓣与智齿之间容易存留食物残渣和细菌，导致牙龈发炎、肿胀和疼痛。此外，如果智齿没有足够的空间正常生长，可能会倾斜、挤压其他牙齿，或者只部分萌出，这些情况也容易引发牙龈肿痛。如果出现牙龈肿痛，以下是一些可以采取的措施：
1.保持口腔清洁：使用软毛牙刷和温和的牙膏仔细刷牙，特别注意清洁智齿周围的牙龈。可以使用牙线、漱口水等辅助清洁工具。
2.冷敷：用冰袋或冷敷布在肿痛的脸颊上冷敷，可以缓解疼痛和肿胀。
3.避免刺激：避免食用辛辣、坚硬、过热或过冷的食物，以免加重疼痛。
4.局部治疗：牙医可能会进行局部冲洗，清除牙龈瓣内的食物残渣和细菌，并使用药物减轻炎症和疼痛。
5.拔牙：如果智齿位置不正、无法正常萌出或经常引发问题，牙医可能会建议拔除智齿。拔牙是一种常见的治疗方法，可以彻底解决智齿引起的问题。
6.药物治疗：在严重的情况下，可能需要口服抗生素或止痛药来控制感染和缓解疼痛。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方法应根据具体情况而定。在长智齿期间，保持良好的口腔卫生习惯非常重要。定期刷牙、使用牙线、定期洗牙等可以预防牙龈疾病的发生。
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