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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
智齿是口腔中的最后一颗大牙齿，通常在18岁到25岁之间开始生长。由于位置靠后且较为隐蔽，智齿往往容易造成牙缝堵塞，很容易导致牙齿周围的细菌滋生，导致牙周炎和蛀牙等口腔疾病。为了防止智齿牙缝塞东西，可以采取一些方法：
1.定期漱口：每天早晚刷牙后要进行漱口，用含氟漱口水或盐水漱口，可以有效去除牙缝中的食物残渣和细菌，预防牙缝堵塞。
2.使用牙线：牙线是清洁牙缝的好帮手，可以有效地清除牙缝中的食物残渣和细菌，预防牙周炎和蛀牙等口腔疾病。
3.定期洗牙：定期到口腔医生那里进行洗牙，清理牙缝和牙龈中的食物残渣和细菌，可以有效预防牙周炎和蛀牙等口腔疾病。
4.饮食注意：尽量避免吃一些粘性的食物，如糖果、口香糖等，以免残留在牙缝中。可以选择一些清爽易清理的食物，如蔬菜水果等。
此外，可以定期到医院，进行口腔检查，及时发现并处理牙齿问题，可以有效预防智齿牙缝堵塞和口腔疾病的发生。
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