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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙齿越来越黄，可能是饮食和生活习惯、长期吸烟、年龄因素、药物因素、其他因素等原因所导致的，可以通过日常调理、禁止吸烟、牙齿美白等方式来改善，建议就诊之后选择合理的方式。
1.饮食和生活习惯：咖啡、茶、红酒、烟草等食物和饮料中的色素会沉积在牙齿表面，导致牙齿变黄。此外，如果不注意口腔卫生，食物残渣和细菌也会在牙齿表面形成牙菌斑，进而导致牙齿变黄。需要保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次，使用牙线和漱口水，定期到牙医处进行洁牙。此外，尽量减少摄入咖啡、茶、红酒等深色食物和饮料的量。
2.长期吸烟：烟草中的尼古丁和其他化学物质会导致牙齿变黄。需要及时的戒烟，有利于牙黄的症状减轻。
3.年龄因素：随着年龄的增长，牙齿表面会逐渐磨损，暴露出黄色的牙本质。这种情况属于自然老化，一般没有特别有效的治疗方法。可以考虑使用美白牙膏或漱口水，但效果可能不太明显。如果牙齿变黄严重影响美观，可以考虑到牙医处进行美白治疗。
4.药物因素：某些药物，如四环素类抗生素，会导致牙齿变黄。这种情况通常在儿童时期服用药物后出现，但也有成年人因为服用某些药物而导致牙齿变黄的情况。需要及时的到口腔科，通过超声波洁牙的方式来改善。
5.其他因素：牙齿表面的珐瑯质受损、牙齿受到外伤等，也可能导致牙齿变黄。需要到口腔科通过瓷贴面的方式来改善。
在平时一定要加强口腔的卫生护理工作，饭后及时的刷牙漱口，能够减少口腔疾病的发生。
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