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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙齿上的牙渍可以通过以下方法治疗：
1.刷牙：每天早晚刷牙，使用软毛牙刷和含氟牙膏，按照正确的刷牙方法仔细清洁牙齿表面和牙缝，可以有效去除牙渍。
2.牙线：使用牙线清洁牙缝，可以去除牙缝中的牙渍和食物残渣。
3.漱口水：使用含有抗菌成分的漱口水，可以帮助减少口腔中的细菌，预防牙渍的形成。
4.定期洗牙：定期到口腔医院洗牙，可以去除牙齿表面的牙石和牙渍，保持牙齿清洁。
5.饮食调整：减少食用色素含量高的食物和饮料，如咖啡、茶、红酒等，可以减少牙渍的形成。
6.美白产品：如果牙渍比较严重，可以考虑使用美白牙膏、美白牙贴或到口腔医院进行专业美白治疗。
需要注意的是，治疗牙渍需要长期坚持，并且要保持良好的口腔卫生习惯。如果牙渍问题比较严重，建议及时咨询口腔医生，寻求专业的治疗建议。
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