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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙齿发软，一般是牙本质过敏的表现，也就是牙齿表面的牙釉质被磨损、牙龈萎缩，致使牙本质暴露，在受到外界刺激，如冷、热、酸、甜或机械作用等刺激时，会引起酸软疼痛的感觉。以下是一些常见的原因和解决方法：
1.刷牙方法不正确：有些人习惯横向刷牙，容易磨损牙釉质，导致牙本质暴露，引起牙本质过敏。建议采用巴氏刷牙法刷牙，早晚各一次，每次不少于三分钟。
2.牙周病：牙周病是一种常见的口腔疾病，主要是由于牙菌斑中的细菌侵犯牙周组织引起的。牙周病会导致牙槽骨吸收、牙龈萎缩，使牙本质暴露，引起牙齿酸软。需要进行牙周治疗，包括洁牙、龈下刮治等。
3.牙隐裂：牙隐裂是指牙齿表面出现细小的裂纹，如果没有及时治疗，裂纹会逐渐加深，导致牙髓感染，引起牙齿酸软。需要进行根管治疗，然后用树脂或全瓷材料修复牙体。
4.龋齿：如果龋齿没有及时治疗，细菌会继续破坏牙体组织，导致牙本质暴露，引起牙齿酸软。需要进行补牙治疗，如果龋齿已经侵犯到牙髓，需要进行根管治疗。
5.牙本质过敏症**：有些人天生牙釉质发育不全，或者牙釉质磨损、楔状缺损等，会导致牙本质过敏，引起牙齿酸软。需要进行脱敏治疗，如使用脱敏牙膏、涂氟等。
总之，如果出现牙齿发软的情况，建议及时就医，找出原因，然后进行相应的治疗。同时，要注意口腔卫生，每天早晚刷牙，饭后漱口，定期进行口腔检查和洁牙。
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