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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
糖尿病患者由于血糖控制不佳，容易出现各种并发症，其中口腔溃疡是较为常见的一种。口腔溃疡会给患者带来疼痛和不适，影响进食和生活质量。那么，糖尿病患者出现口腔溃疡建议采取下列方法改善：
一、保持口腔清洁
保持口腔清洁是预防和治疗口腔溃疡的重要措施。患者应每天早晚刷牙，使用软毛牙刷和温和的牙膏，避免损伤口腔黏膜。饭后应及时漱口，清除口腔内的食物残渣。
二、控制血糖
控制血糖是治疗糖尿病的关键，也是预防和治疗口腔溃疡的基础。患者应按照医生的建议，合理饮食、适量运动、按时服药或注射胰岛素，将血糖控制在正常范围内。
三、饮食调整
1.避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、姜、蒜等，以免加重口腔溃疡的疼痛。
2.减少食用高糖、高脂肪食物，如糖果、巧克力、油炸食品等，以免影响血糖控制。
3.多吃富含维生素C、维生素B族的食物，如新鲜蔬菜、水果、全麦面包等，有助于促进口腔溃疡的愈合。
4.多喝水，保持口腔湿润，有助于缓解口腔溃疡的疼痛。
如果口腔溃疡持续时间较长、疼痛剧烈、影响进食或出现其他不适症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会根据患者的具体情况，给予口服药物、局部治疗或其他治疗措施。
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