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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，通常表现为口腔内出现圆形或椭圆形的溃疡，伴有疼痛和不适感。以下是一些可能有助于缓解口腔溃疡的方法：
-保持口腔清洁：使用温和的漱口水或盐水漱口，有助于保持口腔清洁，减轻疼痛和炎症。
-避免刺激：避免食用辛辣、酸性、粗糙或过热的食物和饮料，以免加重口腔溃疡的疼痛和不适感。
-补充营养：确保摄入足够的维生素B、C和锌等营养物质，有助于促进口腔溃疡的愈合。
-使用药物：可以使用一些局部药物，如口腔溃疡贴、含片或喷雾剂，来减轻疼痛和促进愈合。
-注意休息：保持充足的睡眠和减少压力，有助于提高身体免疫力，促进口腔溃疡的愈合。
如果口腔溃疡持续时间较长或症状严重，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。
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