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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，会给患者带来疼痛和不适。在口腔溃疡发作期间，合理的饮食选择可以帮助缓解症状、促进愈合。以下是一些口腔溃疡患者在饮食方面需要注意的事项：
1.避免刺激性食物
口腔溃疡患者应避免食用辛辣、酸性、粗糙或坚硬的食物，如辣椒、柑橘类水果、薯片等。这些食物可能会刺激溃疡表面，加重疼痛和不适感。
2.选择柔软易消化的食物
建议选择柔软、易消化的食物，如米粥、面条、馒头、鸡蛋羹等。这些食物不会对口腔溃疡造成过多刺激，同时也易于消化吸收。
3.增加维生素摄入
维生素对于口腔溃疡的愈合非常重要。患者可以多食用富含维生素B、C和E的食物，如全麦面包、蔬菜、水果、坚果等。这些食物有助于促进口腔黏膜的修复。
需要注意的是，饮食调整只是口腔溃疡治疗的一部分。如果口腔溃疡持续时间较长、症状严重或频繁发作，建议及时就医，寻求专业的医疗建议和治疗。
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