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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
花椒磨牙棒主要用于帮助清洁牙齿和口腔，预防口腔疾病。它的主要功效与作用如下：
1.清洁牙齿：花椒磨牙棒的主要成分是花椒，花椒中含有大量的挥发油，具有很好的抗菌消炎作用。在咀嚼过程中，花椒磨牙棒可以有效地清除牙齿表面的污垢和食物残渣，保持口腔清洁。
2.预防口腔疾病：花椒磨牙棒中的花椒油可以杀死口腔中的细菌，防止口腔疾病的发生。同时，花椒磨牙棒还可以刺激唾液分泌，增强口腔的自我清洁能力。
3.改善口气：花椒磨牙棒中的花椒油具有很好的清新口气的作用。在咀嚼过程中，花椒油可以中和口腔中的异味，使口气变得清新。
4.缓解牙痛：花椒磨牙棒中的花椒油具有很好的镇痛作用。对于一些轻度的牙痛，咀嚼花椒磨牙棒可以起到一定的缓解作用。
需要注意的是，花椒磨牙棒并不能替代刷牙和使用漱口水等常规的口腔护理方法，只能作为口腔护理的一个辅助手段。
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