脊柱骨折是一种常见的骨科疾病，康复训练对于恢复脊柱功能和提高生活质量非常重要。以下是一些常见的脊柱骨折康复训练方法：
1.保持正确的姿势：在康复期间，患者需要保持正确的姿势，避免弯腰、扭转等动作，以免加重脊柱负担。
2.进行肌肉锻炼：脊柱骨折后，患者的肌肉力量会下降，因此需要进行肌肉锻炼，以增强脊柱的稳定性。可以进行腰背肌锻炼，如仰卧起坐、俯卧撑等。
3.进行脊柱活动度训练：在康复期间，患者需要逐渐增加脊柱的活动度，以预防脊柱僵硬。可以进行脊柱旋转、屈伸等运动，但要注意动作轻柔，避免过度活动。
4.进行物理治疗：物理治疗可以帮助缓解疼痛、促进血液循环、增强肌肉力量和改善关节活动度。常见的物理治疗方法包括热敷、冷敷、按摩、牵引等。
5.进行康复训练：康复训练是脊柱骨折康复的重要方法之一，可以帮助患者恢复脊柱功能和日常生活能力。康复训练包括平衡训练、步态训练、日常生活能力训练等。
需要注意的是，脊柱骨折康复训练需要在医生的指导下进行，根据患者的具体情况制定个性化的康复计划。同时，患者需要坚持训练，注意休息，避免过度劳累。
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脊柱骨折症状
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