腰椎间盘突出，通常称为腰椎间盘突出症，是一种腰部腰椎间盘的疾病。腰椎是人体脊柱的最下部分，腰椎间盘位于相邻腰椎骨之间，起到缓冲和支撑作用。腰椎间盘突出是指椎间盘的纤维环破裂，使得内部结缔组织突出并压迫周围神经，导致疼痛和其他症状。
腰椎间盘突出症的主要症状包括腰部疼痛、坐骨神经痛、下肢无力、麻木和刺痛感。疼痛通常会放射到臀部、大腿或小腿部位，并在弯腰、咳嗽或打喷嚏时加重。当突出的椎间盘压迫到腰椎间的神经根时，还会出现下肢酸痛、感觉异常和运动障碍。
腰椎间盘突出症的发病原因主要包括劳累、体重过重、不良的躯体姿态、慢性腰部过度使用和年龄因素。此外，猝然的剧烈运动、腰部受伤或扭伤也可能引发腰椎间盘突出症。
对于腰椎间盘突出症的治疗，通常会根据病情轻重采取多种手段。轻度患者可以通过静养、柔和的体育锻炼和理疗来减轻症状。中度患者可以采用药物治疗、物理治疗和腰部支撑带来减轻症状和促进康复。重度患者可能需要手术干预，如椎间盘切除手术或椎弓根减压术来减轻神经压迫。
总的来说，腰椎间盘突出症是一种常见的腰部疾病，预防措施包括保持良好的体态，避免过度劳累和锻炼时的不当姿势。一旦出现症状，及时就医并进行合理的治疗，有助于缓解症状并减少并发症的发生。
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