椎体边缘唇样骨质增生，又称为椎体边缘唇样骨赘、椎管狭窄，是一种慢性骨关节炎。它通常会出现在颈椎和腰椎的椎体边缘处，由于骨质增生而形成唇状的骨赘，导致椎管狭窄，加重了对神经的压迫，从而引起相应部位的神经根受压症状。该病变多由于年龄增长、骨质疏松、姿势不当等因素引起。
这种疾病首先表现在X线片上，椎体边缘出现了唇状的骨赘，严重的话，甚至会压迫神经根，引起严重的疼痛和其他神经症状。但幸运的是，这种疾病一般不会影响到人们的日常生活和工作。
该如何预防及治疗呢，首先，应该保持良好的姿势，不要长时间处于一种姿势，注意劳逸结合，做到适当的锻炼和休息。此外，多吃一些富含钙、磷、维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等，有利于预防骨质增生的发生。一旦出现了症状，应及时就医，接受专业治疗，不可乱用药物。
总之，椎体边缘唇样骨质增生是一种常见的脊柱疾病，但是只要注意预防，保持良好的生活习惯，尤其是多运动锻炼，合理饮食，就能预防该病的发生。
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