腰椎终板炎是一种发生于腰椎椎体终板的无菌性炎症，多由于椎间盘退变引起。其治疗方法主要包括以下几种。
-一般治疗：患者应注意休息，避免腰部过度负重和劳累。可佩戴腰围保护腰部，缓解疼痛。同时，可进行腰部热敷、按摩、针灸等物理治疗，促进局部血液循环，缓解症状。
-药物治疗：疼痛明显时，可服用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等药物缓解疼痛。此外，还可使用营养神经的药物，缓解神经受压症状。
-手术治疗：如果保守治疗无效，症状严重影响生活质量，或出现马尾神经受压症状，则需要考虑手术治疗。手术方式包括椎间盘切除术、椎体融合术等。
-其他治疗：如臭氧注射、射频消融等，也可用于治疗腰椎终板炎，但目前应用较少。
需要注意的是，腰椎终板炎的治疗方法应根据患者的具体情况选择，建议在医生的指导下进行治疗。同时，患者应注意腰部保暖，避免长时间弯腰、久坐等不良姿势，加强腰部肌肉锻炼，以预防疾病的发生和复发。
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腰椎终板炎怎么锻炼
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