腰椎间盘突出和腰椎间盘膨出是两种常见的脊柱疾病，它们都与腰椎间盘的退变有关，但在病理和症状上有所不同。
腰椎间盘是位于腰椎椎体之间的软骨盘，由纤维环和髓核组成。它的主要作用是缓冲脊柱的压力，保持脊柱的灵活性。随着年龄的增长，腰椎间盘会逐渐退变，纤维环可能会出现裂纹或破裂，髓核也可能会失去弹性，从而导致腰椎间盘突出或膨出。
腰椎间盘膨出是指纤维环部分破裂，但外层仍保持完整，髓核向外隆起，但未突破纤维环。这种情况通常不会引起明显的症状，但在某些情况下，可能会导致腰部疼痛、僵硬或不适感。
腰椎间盘突出则是指纤维环完全破裂，髓核从破裂处突出，可能会压迫周围的神经组织，引起一系列症状。常见的症状包括腰痛、下肢放射痛、麻木、无力等。严重的腰椎间盘突出可能会导致下肢瘫痪。
总之，腰椎间盘突出和膨出是常见的脊柱疾病，但大多数患者可以通过保守治疗得到缓解。如果出现严重的症状或保守治疗无效，应及时就医，考虑手术治疗。同时，通过保持良好的生活习惯和加强腰部肌肉锻炼，可以预防腰椎间盘疾病的发生。
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