腰椎间盘突出急性发作时，患者可能会感到剧烈的腰痛、下肢麻木、无力等症状。以下是一些应对措施：
1.休息：立即停止活动，尽量卧床休息。选择硬板床，避免睡软床。
2.体位：仰卧时，可在腰部下方垫一个薄枕，以减轻腰部压力；侧卧时，双膝间可夹一个枕头，以保持脊柱的正常生理曲度。
3.冷敷：在疼痛部位进行冷敷，每次15-20分钟，每天数次，可缓解疼痛和肿胀。
4.药物治疗：可服用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等药物来缓解疼痛。但需注意，药物应在医生的指导下使用。
5.佩戴腰围：佩戴腰围可以限制腰部活动，减轻腰部负担，但不宜长期佩戴，以免导致腰部肌肉萎缩。
6.物理治疗：可在医生的指导下进行热敷、按摩、牵引等物理治疗，以缓解疼痛和促进恢复。
7.就医：如果疼痛严重、下肢麻木无力等症状持续加重，或出现大小便失禁等情况，应及时就医。医生可能会进行详细的检查，如X线、CT、磁共振成像等，以明确病情，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，腰椎间盘突出急性发作时，应避免进行重体力劳动、长时间弯腰、久坐等活动，以免加重病情。同时，应注意腰部保暖，避免着凉。
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