腰椎间盘是人体脊柱中的一部分，它位于腰椎骨之间，起着支撑和减压的作用。腰椎间盘由一个外部环状纤维组织和一个内部水凝胶状物质组成。
腰椎间盘的主要功能是增加脊柱的灵活度，吸收和分散身体承受的压力。腰椎间盘的外部纤维组织坚韧耐用，能够保护内部的软组织，内部的水凝胶状物质具有弹性和减震作用。
腰椎间盘在日常生活中起着非常重要的作用。当走路、跑步、或者承重时，腰椎间盘都在起着平衡脊柱压力的作用。而在长期坐姿或者不正确的体位下，腰椎间盘就会受到过度压力，导致损伤和退行性变化。
退行性变化是腰椎间盘常见的问题，主要包括腰椎间盘脱出、脊椎管狭窄和腰椎间盘突出等。腰椎间盘问题会导致腰部疼痛、坐骨神经痛、下肢无力等症状，严重影响日常生活和工作。
为了保护腰椎间盘，可以通过一些生活习惯的改变来减少腰椎间盘受损的风险。比如保持正确的坐姿和站姿、避免长时间的单一姿势、适度运动以增强腰部肌肉等。
另外，在腰椎间盘问题出现时，也可以通过适量的理疗和运动疗法、药物治疗、甚至手术治疗来缓解症状和修复腰椎间盘。
总之，腰椎间盘是脊柱中不可或缺的一部分，保护好腰椎间盘对健康至关重要。要重视对腰椎间盘的保护，并且在遇到问题时及时求医，以保持健康的腰椎和舒适的生活。
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：对于颈、腰椎疾病...
-
-
郑州市骨科医院 脊柱I科
擅长：擅长颈椎病、颈椎...
-
-
郑州市骨科医院 脊柱骨科III
擅长：擅长治疗各型颈椎...
-
-
郑州市骨科医院 微创脊柱骨科
擅长：擅长并专注于脊柱...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 骨病科
擅长：中西医结合治疗创...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 骨科
擅长：中西医结合治疗各...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 骨一科（创伤脊柱关节外科
擅长：擅长足踝部创伤以...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 骨二科（关节脊柱微创）
擅长：擅长腰椎间盘突出...
-
-
腰椎间盘突出是什么
腰椎间盘突出又叫腰椎间盘纤维症、髓核突出症，是常见的一种腰部疾病。患者会出现相邻脊神经根遭受刺激或者压迫后会产生腰部疼痛、一侧下肢或双下肢麻木和疼痛等症状。腰间盘突出可能会引发血管损伤、周围神经损伤等... 详细»
-
-
腰椎间盘突出是什么
腰椎间盘突出是一种常见的椎间盘疾病，主要是指由于腰椎间盘组织的退行性变化或外伤等原因，导致椎间盘的突出或移位，压迫周围神经或脊髓，引起相应的症状。该疾病通常表现为腰痛、下肢麻木、无力、步态异常等症状，... 详细»
-
-
腰椎间盘突出腰椎间盘膨出
腰椎间盘突出和腰椎间盘膨出是两种常见的脊柱疾病，它们都与腰椎间盘的退变有关，但在病理和症状上有所不同。腰椎间盘是位于腰椎椎体之间的软骨盘，由纤维环和髓核组成。它的主要作用是缓冲脊柱的压力，保持脊柱的灵... 详细»
-
-
什么是腰椎间盘
腰椎间盘是连接腰椎的软骨结构，位于相邻腰椎之间，起到缓冲、支撑和保护腰椎的作用。腰椎间盘由纤维环和凝胶核组成，纤维环是一个坚韧的纤维环，包裹着凝胶核。凝胶核是一种软韧的物质，类似于胶状物质，能够承担脊... 详细»
-
-
腰椎间盘突出牵引是什么
腰椎间盘突出牵引是通过力学作用力与反作用力的原理，对腰椎施加牵引力，拉宽椎间隙从而达到减轻椎间盘压力的作用。腰椎牵引分为手法牵引和机械牵引，前者由医生通过双手或电动牵引床进行牵引，后者则由牵引床自动完... 详细»
公众号
头条号
百家号