糖尿病是一种常见病和多发病,据2017年的统计数据显示,全球约有超过4亿的糖尿病患者,其中女性的患病率约为8.4%,男性的患病率约为9.1%。在临床上,糖尿病,可以分为两种类型,分别是一型和二型。其中一型糖尿病多见于幼年和青少年群体,发病率在1%左右。而二型糖尿病的发病率相对偏高,通常与胰岛素抵抗或胰岛素进行性分泌不足等因素有关。为了延缓病情的发展,糖尿病患者往往需要通过调节生活方式、饮食改善以及药物治疗等方式控制血糖。
糖尿病不能吃什么食物
1、煎炸食物。煎炸食物含有相对较高的热量,糖尿病患者不宜食用,否则会导致体内血糖明显波动,不利于身体健康。此外,糖尿病患者食用过多煎炸食物还可能会导致上火,进而引发目赤、口干、便秘等一系列不适症状,可能会对正常的生活造成不良影响。
2、胆固醇高的食物。在日常饮食中,糖尿病患者要尽量保持饮食清淡,控制胆固醇类食物的摄入量,从而促使体重维持在合理的范围内。而动物肝脏以及生蚝、鱿鱼等海产品均含有丰富的胆固醇,不适合糖尿病患者食用。
3、含糖丰富的食物。糖尿病患者确诊后应该严格按照方案服药,并控制糖类物质的摄入量。在平时糖尿病患者不宜食用甘蔗、榴莲、哈密瓜等含糖丰富的食物,以免导致餐后血糖快速增高。
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