腰闪了半个月到现在还疼，可能是腰部肌肉拉伤、腰椎间盘突出症、腰椎小关节紊乱等原因引起的。以下是一些可能的原因：
1.腰部肌肉拉伤：腰闪通常是指腰部肌肉、韧带等软组织的急性损伤。在损伤后的半个月内，疼痛可能会持续存在，尤其是在活动或劳累时。
2.腰椎间盘突出症：腰闪可能导致腰椎间盘的退变加重，从而引起腰椎间盘突出症。除了疼痛外，还可能伴有下肢麻木、无力等症状。
3.腰椎小关节紊乱：腰闪可能导致腰椎小关节的紊乱，引起腰部疼痛。这种疼痛通常比较剧烈，且在活动时加重。
4.其他疾病：腰部骨折、腰肌劳损、腰椎管狭窄等原因，也可能会造成腰闪后长时间疼痛。
总之，腰闪后半个月仍有疼痛，建议及时就医，进行详细的检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意腰部的保护，避免腰部过度劳累和受伤。
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