对于腰椎间盘突出的患者来说，是否可以做仰卧起坐需要根据个体情况来确定。
腰椎间盘突出是指腰椎间盘突出并压迫神经根或脊髓，常见于腰椎4-5和腰椎5-骶椎1之间。如果患者的腰椎间盘突出比较严重，导致神经受到严重挤压，那么仰卧起坐可能会加重症状，因此最好避免做仰卧起坐。此外，对于腰椎间盘突出的患者来说，腹肌的训练也可以选择其他形式，比如俯卧撑或平板支撑。然而，对于一些轻微的腰椎间盘突出患者来说，适度的仰卧起坐可以帮助加强腹部肌肉，减轻腰部负担，从而缓解症状。在这种情况下，患者可以适量地进行仰卧起坐，但要注意动作要轻柔，不要用力过猛，以免加重腰部压力。
综上所述，对于腰椎间盘突出的患者来说，是否可以做仰卧起坐需要根据个体情况来确定。在进行任何运动之前，都应该咨询医生的意见，根据医生的建议进行适当的锻炼。
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