腰椎间盘突出是一种常见的腰椎疾病，它通常是由于长时间弯腰、扭曲或者过度使用腰部肌肉造成的，以下是一些关于腰间盘突出刚做完核磁后的注意事项：
1.休息与活动：在检查后，可能会感到一些疲劳或不适，需要适当休息。根据医生的建议，可能需要限制一些活动，尤其是腰部的剧烈运动。
2.观察身体反应：注意观察身体是否有任何异常反应，如疼痛加剧、麻木、无力等。如果出现这些症状，应及时告知医生。
3.遵循医生建议：医生会根据核磁结果给出相应的治疗建议，如药物治疗、物理治疗、手术治疗等。请务必遵循医生的建议进行治疗。
4.佩戴腰围：如果医生建议佩戴腰围，应按照要求正确佩戴，以提供腰部支撑和保护。
5.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，有助于身体的恢复。
6.避免重体力劳动：在恢复期间，应避免从事重体力劳动，以免加重腰部的负担。
7.定期复查：按照医生的安排定期进行复查，以监测病情的进展和治疗效果。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，具体的注意事项还应根据个人情况和医生的建议进行调整。如果对核磁结果或治疗有任何疑问，应及时与医生沟通。
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