一般来说，腰肌劳损患者不建议睡软床。
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，主要是由于腰部肌肉长时间处于紧张状态或受到损伤而引起的。对于腰肌劳损患者来说，选择合适的床垫对于缓解症状和促进康复非常重要。软床会使腰部肌肉得不到足够的支撑，导致腰部肌肉长时间处于紧张状态，加重腰肌劳损的症状。此外，软床还会影响睡眠质量，导致患者在睡眠中频繁翻身，进一步加重腰部肌肉的负担。相反，腰肌劳损患者应该选择硬度适中的床垫。床垫的硬度应该能够提供足够的支撑，使腰部肌肉在睡眠中得到放松。同时，床垫的弹性也应该适中，能够适应人体的曲线，减少腰部的压力。
总之，腰肌劳损患者应该选择硬度适中的床垫，并注意保持正确的坐姿和站姿，加强腰部肌肉的锻炼，注意腰部保暖，避免腰部受伤，以缓解症状和促进康复。
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