腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，主要是由于腰部肌肉长时间处于紧张状态或受到损伤引起的。贴膏药的位置需要根据具体情况来确定，常见的贴膏药位置包括：
1.腰椎两侧：这是腰肌劳损最常见的疼痛部位，贴膏药可以缓解疼痛和肌肉紧张。
2.腰部正中：如果疼痛部位在腰部正中，也可以在这个位置贴膏药。
3.臀部上方：有些腰肌劳损患者的疼痛会放射到臀部上方，这时可以在臀部上方贴膏药。
4.大腿后侧：如果疼痛放射到大腿后侧，也可以在大腿后侧贴膏药。
需要注意的是，贴膏药时应该先清洁皮肤，避免皮肤感染。同时，贴膏药的时间不宜过长，一般不超过24小时，以免引起皮肤过敏或其他不良反应。如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医，以便进行更详细的检查和治疗。
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