脊柱裂和有关畸形患者需要进行特定的锻炼来保持身体的健康和活动能力。这些锻炼应该由经验丰富的专业人士指导和监督，以确保不会对患者的身体造成进一步的损害。以下是一些适合脊柱裂和有关畸形患者的锻炼建议：
1.核心肌群的锻炼：针对位于躯干和盆腔周围的肌肉锻炼，对身体的稳定性和平衡至关重要。核心肌群的锻炼可以包括平板支撑、桥姿势和船姿势等动作，这些动作可以帮助患者加强腰部和腹部肌肉，提高身体的稳定性。
2.柔韧性锻炼：包括瑜伽、拉伸体操和伸展动作等。这些锻炼可以帮助患者改善身体的柔韧性，减少肌肉的僵硬感，同时也有助于缓解身体的疼痛感。
3.有氧运动：有氧运动可以提高心肺功能和代谢率，有助于减轻体重和改善身体状况。对于脊柱裂和有关畸形患者来说，可以选择低冲击力的有氧运动，如散步、游泳等。
总之，脊柱裂和有关畸形患者在进行锻炼时需要根据自身情况选择适合自己的运动方式和强度，并遵循医生的建议进行锻炼。同时需要注意保持良好的姿势和呼吸习惯，避免过度疲劳和受伤。
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