血压下压高指的是舒张压高，舒张压是血液对主动脉的压力，由于舒张期主要是靠主动脉的弹性回缩射血，所以主要取决于外周阻力。血压下压如果长期偏高会对患者的健康甚至生命造成威胁，需要患者重视。患者可以通过改善生活方式以及适当的药物治疗来进行调节下压。
血压下压高怎么办：
1、调整饮食，建议多吃一些新鲜的蔬菜水果等较为清淡的食物，少吃盐分过多油腻的食物，戒烟戒酒。
2、保持良好的心情，避免情绪大起大落不稳定。
3、加强体育锻炼，如果过于肥胖，建议加大运动量进行减肥，从而改善血管壁的弹性。
4、根据患者自身状况选择药物进行治疗，起始治疗建议选用较小有效剂量，根据患者身体需要逐渐加至足量。
5、如果血压下压一直较高不见好转，建议去医院进行检查并且根据专业医生的建议进行治疗。
血压下压高的原因：
1、患者的血压容量过高，可能是因为经常吃腌菜、酱菜等，这些食物的钠盐含量较高，容易引起钠潴留，使血容量升高导致舒张压增高。
2、患者不进行体育运动也不参加体力劳动，血脂升高较明显，血管壁的弹性不好，导致血压下压升高。
3、患者较为肥胖，外周血管阻力大。
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