党参具有很多的功效和作用，大家在日常的生活当中可以多多关注了解。适量地食用党参能够有效地缓解脾胃气虚、四肢无力以及食欲不振等等这一些不良症状，与此同时，也能够有效地改善患者朋友疲倦、面色苍白、经常头昏眼花的现象。
党参最为主要的一个作用就是补气。如果大家平时很容易就会觉得自己十分倦怠乏力、精神不振。另外，还伴有语音低沉、气短的现象出现，那么就可以适量地食用一点党参。有一些人在平时的生活当中，稍微一活动就会喘促，脾胃气虚，容易感到四肢无力、食欲不振，这一种类型的人也可以适当地食用党参。建议大家可以将党参和白术、茯苓、炙甘草等中药材进行搭配。
党参补气的同时还具有很好的养血功效，这是它的最大的一个特点。因此，对于气血两虚、气短心悸、面色苍白、胃口不好、容易感冒的患者朋友来说，服用党参也是能够取得一个非常不错的效果的。在实验中证明了，党参可以让人体的红细胞增多、血红蛋白增加，因此出现贫血症状的患者朋友食用党参也是非常有好处的。另外，因为接受化疗、放射疗法导致体内白细胞下降的患者朋友们，也可以服用党参，这能够促使白细胞回升。
党参可以泡服，建议大家在泡水的时候用上保温杯。通常的情况下，泡3到4次就可以了。党参对于身体健康而言，帮助是特别大的，具有补脾肺气、养血的作用，属于补气药当中常见的一种。特别适合那一些出现少气懒言、四肢无力、面色恍白等等这一些气血虚症的患者朋友。而如果气虚的情况是比较轻微的，那么除了党参也可以服用人参，另外，党参也能够和鸡鸭等食物做成药膳。在近年来还发现了，党参和黄芪、白术等药材一起配合，能够让慢性肾炎病人的尿蛋白有所减少。
虽然党参这一种中药材的功效和作用有很多，副作用也很少，但是毕竟是一味中药，所以大家不可以随便吃的，量的多少也应该要需要详细地询问医生的一件，特别是老年患者朋友，在食用党参的时候务必要遵循医嘱，千万不能够随意地自己加量。否则，就很有可能会给自己的身体带来严重的伤害。
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