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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
痔疮上厕所时流血是一种常见的症状，通常是由于痔疮血管破裂引起的。以下是一些可能导致痔疮出血的原因和应对方法：
一、原因：
1.便秘或腹泻：排便时过度用力或频繁腹泻会增加肛门周围的压力，导致痔疮血管破裂。
2.长时间久坐：长时间久坐会导致肛门周围的血液循环不畅，增加痔疮的发生风险。
3.饮食因素：低纤维饮食、饮水不足等可能导致便秘，进而引发痔疮出血。
4.怀孕：怀孕期间，子宫增大压迫盆腔血管，可能导致痔疮的发生和加重。
5.其他因素：如肥胖、年龄增长、遗传因素等也可能与痔疮的发生有关。
二、应对方法：
1.保持良好的排便习惯：避免过度用力排便，保持大便通畅，可通过增加膳食纤维摄入、多喝水等方式来改善。
2.保持肛门清洁：便后用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥。
3.避免久坐：定期起身活动，促进肛门周围的血液循环。
4.调整饮食：增加蔬菜、水果、全麦食品等富含膳食纤维的食物摄入，避免辛辣、刺激性食物。
5.药物治疗：可使用局部外用药物，如痔疮膏、栓剂等，缓解症状。如果出血严重或持续时间较长，医生可能会开具口服药物或建议其他治疗方法。
6.就医诊治：如果痔疮出血严重、疼痛剧烈或出现其他不适症状，应及时就医。医生可能会进行详细的检查，并根据具体情况制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，痔疮出血虽然常见，但也可能是其他严重疾病的症状之一。因此，如果出现不明原因的便血或症状持续不缓解，应及时就医进行进一步的检查和诊断。此外，预防痔疮的发生也非常重要，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于降低痔疮的发生风险。
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