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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
痔疮血栓是痔疮的一种常见并发症，通常表现为肛门周围的疼痛、肿胀和出血。以下是一些保守治疗痔疮血栓的方法：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果和全麦食品，保持大便通畅，避免便秘。
2.增加水分摄入：喝足够的水，有助于软化大便，减少排便时的疼痛。
3.保持肛门清洁：每次排便后用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥。
4.坐浴：使用温水坐浴，每次15-20分钟，可以缓解肛门疼痛和肿胀。
5.外用药物：可以使用痔疮膏、栓剂等外用药物，缓解疼痛和瘙痒症状。
6.口服药物：如果疼痛严重，可以口服止痛药物，如非甾体类抗炎药。
7.避免久坐久站：尽量避免长时间坐着或站着，定期活动身体。
8.提肛运动：经常进行提肛运动，有助于增强肛门周围的肌肉，促进血液循环。
需要注意的是，保守治疗痔疮血栓的效果因人而异，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，医生可能会建议其他治疗方法，如手术治疗。此外，预防痔疮血栓的发生也很重要，保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期进行肛门检查，有助于预防痔疮的发生。
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