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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
痔疮是一种常见的直肠疾病，发病率较高，临床上常表现为肛门疼痛、肛周湿疹、出血等症状。痔疮的发生和发展与机体的免疫力、肠道功能、饮食习惯等多方面因素有关。如果痔疮最近变大了，可以采取以下措施进行处理。
1.就医咨询：痔疮变大可能是病情加重或发生并发症的表现，建议去医院就诊，寻求医生的专业建议和治疗方法。
2.保持清洁：在就医之前，保持肛周区域的清洁是必要的。每天用温水轻轻清洗肛门区域，可以使用无香料的肥皂或清洁剂。
3.保持便秘：便秘会加重痔疮症状，增加局部压力。保持饮食均衡、多喝水、摄取足够的膳食纤维以促进肠道蠕动，预防便秘。
4.避免久坐：久坐会增加肛门区域的压力，容易导致痔疮加重。如有必要，可以使用坐垫或者避免久坐，注意站立、走动。
5.冷热敷：可以尝试使用冷敷或热敷缓解痔疮疼痛和不适。冷敷有助于收缩肛门血管，缓解疼痛和瘙痒；热敷可以舒缓肌肉紧张和缓解肛门痉挛。
6.避免过度用力：避免长时间用力排便或过于频繁地使用肛门拭子，以减少对痔疮的刺激和摩擦。
7.保持正常体重：肥胖会增加肛门周围的压力，加重痔疮症状。保持正常体重，并进行适度的体育锻炼。
总之，关键在于积极主动地与医生合作，制定个性化的治疗方案，确保早日康复。同时，预防痔疮的复发，养成良好的生活习惯，保持肠道健康，是非常重要的。
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