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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
痔疮是指直肠下端或肛管内外出现的静脉曲张，如果发生痔疮胀痛的现象，建议通过饮食调理、注意卫生、药物治疗的方式改善病情。
1.饮食调理：多吃富含纤维素的食物，增加粗粮蔬菜水果的摄入量，比如苹果、玉米等，使排便通畅，减少便秘的发生。
2.注意卫生：使用温水冲洗肛门部位，避免使用过于刺激的洗浴露或肥皂，能够预防感染。
3.药物治疗：可以使用外用药物如痔疮栓、痔疮膏等，缓解肛门部位的疼痛和瘙痒感。
平时也要养成良好的生活习惯，避免长时间久站久坐，适当运动，减轻肛部的压力，有助于预防和减轻痔疮的症状。
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