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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
痔疮手术后大便干硬，拉不出来，可能与手术刺激、饮食不当、缺乏运动等有关。以下是一些可能有帮助的建议：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，有助于增加粪便体积，促进肠道蠕动。同时，要保证足够的水分摄入，每天至少喝8杯水。
2.适度运动：手术后应尽早下床活动，有助于恢复肠道蠕动。可以进行一些适度的有氧运动，如散步、慢跑等。
3.养成良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意也可以尝试在马桶上坐一会儿，培养排便反射。排便时不要过度用力，以免加重伤口疼痛和出血。
4.药物治疗：如果饮食和生活方式调整后仍然无法缓解便秘，可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖等药物帮助排便。
5.坐浴：便后可以用温水坐浴，缓解肛门周围的疼痛和肿胀，同时也有助于清洁伤口。
6.就医：如果便秘症状严重，或出现腹痛、腹胀、呕吐等不适，应及时就医，排除肠梗阻等其他疾病的可能。
需要注意的是，痔疮手术后的恢复需要一定的时间，每个人的情况也不同。如果对手术后的排便问题有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通，以便获得个性化的建议和治疗方案。
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