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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
痔疮是一种常见的肛肠疾病，当痔疮脱出时，可能会引起疼痛、出血等不适症状。以下是一些将痔疮塞回去的方法：
1.清洁肛门：使用温水清洗肛门，保持肛门清洁。
2.涂抹润滑剂：在痔疮上涂抹一些润滑剂，如凡士林或痔疮膏，以减少摩擦和疼痛。
3.轻轻推回：用手指轻轻将痔疮推回肛门内。在推回过程中，要注意动作轻柔，避免过度用力，以免造成损伤。
4.保持肛门收缩：将痔疮推回后，保持肛门收缩，有助于防止痔疮再次脱出。
5.注意休息：在将痔疮塞回后，应注意休息，避免长时间站立或坐着，以减轻肛门压力。
需要注意的是，如果痔疮脱出严重、疼痛剧烈或出现大量出血等症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。此外，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如保持肛门清洁、避免久坐久站、饮食清淡、多吃蔬菜水果等，以预防痔疮的发生。
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