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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
痔疮是一种常见的肛肠疾病，混合痔则是内痔和外痔同时存在的情况。如果混合痔已经痒了两年，但不痛也不出血，那么可能处于稳定期，但仍需要注意观察和治疗，建议采取以下措施。
1.保持肛门清洁：每天用温水清洗肛门，避免使用刺激性的肥皂或清洁剂。
2.改善饮食：多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，避免辛辣、油腻、刺激性食物。
3.加强锻炼：适当进行体育锻炼，如散步、跑步、游泳等，促进肛门周围血液循环。
4.养成良好的排便习惯：定时排便，不要长时间用力排便，避免久坐、久站。
总之，对于不痒不痛也不出血的痔疮，建议密切观察，注意生活习惯的改善，如果症状加重及时就医。
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