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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
痔疮是指直肠或肛门周围的静脉丛扩张、曲张和静脉曲张出血，分为内痔和外痔两种。痔疮的治疗除了药物治疗外，还可以采用一些非药物治疗方法。
1、饮食调节：痔疮患者应注意饮食调节，多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等，可以起到软化大便、增加排便的次数和容积的效果；同时还要避免食用刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免刺激痔疮组织。
2、热水坐浴：每天坐温水浴10-15分钟，可以缓解肛周肿胀和疼痛，并改善局部血循环，促进痔疮的愈合。
3、增加运动量：适度的身体活动可以促进肠道蠕动，减少便秘的发生，缓解痔疮的症状。可以选择散步、慢跑、游泳等有氧运动，但要避免长时间坐立不动。
4、保持肛周清洁：每次排便后用温水轻轻清洗肛门及周围皮肤，避免使用刺激性肥皂或纸巾。同时，应使用柔软的卫生纸抹干，避免擦拭过度刺激痔疮。
5、忌烟戒酒：痔疮与酒精、咖啡因和烟草有一定的关联性，戒烟、限制饮酒，有助于减轻痔疮的症状。
需要注意的是，这些方法只适用于轻度或早期的痔疮，如果症状严重或持续时间较长，建议尽快咨询医生，寻求合适的医疗和药物治疗。
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内痔疮用痔疮膏好还是痔疮栓好
一般来说，痔疮膏和痔疮栓的治疗效果相当，都是较好的药物。痔疮膏和痔疮栓的作用机制基本相同，都是通过局部作用于痔核，减轻炎症、缓解疼痛、止血等。区别主要在于使用方法和剂型上。痔疮膏是一种膏状制剂，需要将... 详细»
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痔疮膏能根除痔疮吗
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痔疮膏能治好痔疮吗
痔疮膏可以缓解痔疮的症状，但不能治愈痔疮。痔疮发作和生活习惯、饮食习惯有很大的关系，比如说多食辛辣之物，会容易引起便血、肛门肿痛，一般外用痔疮膏3-5天就可缓解症状。如果继续饮食辛辣，痔疮还会发作，而... 详细»
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