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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
肛门长痔疮是一种常见的肛肠疾病，初期治疗对于缓解症状和预防病情进展非常重要。以下是一些常见的初期治疗方法：
1.饮食调整：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全麦面包等，保持大便通畅，避免便秘。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及饮酒。
2.生活习惯改变：养成良好的排便习惯，避免长时间蹲厕或过度用力排便。保持肛门清洁，便后用温水清洗肛门。避免久坐久站，适当进行体育锻炼。
3.坐浴：可以使用温水坐浴，每天1-2次，每次15-20分钟。坐浴可以缓解肛门疼痛、瘙痒等症状，促进局部血液循环。
4.药物治疗：可以使用外用药物，如痔疮膏、栓剂等，缓解疼痛、瘙痒等症状。也可以口服一些药物，如消肿止痛药、润肠通便药等。
5.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠，有助于身体恢复和免疫力提高。
需要注意的是，初期治疗主要是缓解症状，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，预防痔疮的发生也非常重要，保持良好的生活习惯和饮食习惯可以有效降低痔疮的发生风险。
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