我们国家有历史悠久的酒文化,很多节日和重要场合都少不了酒的参与。民间认为,白酒有活血功效,可以舒筋通络、活血化瘀,为此甚至有不少人为了健康而每天饮酒。但是临床上常常可以见到,有不少心肌梗死患者都有饮酒史。这就很奇怪了,喝酒不是能活血吗?为什么冠心病患者喝酒后血管反而堵了呢?
喝酒真的能活血、化瘀吗?
酒精进入人体后经肝脏代谢成为乙醛,这种物质能够刺激毛细血管扩张,短时间内会引起血压的下降。但是,酒精扩张血管的作用只是暂时的,摄入酒精之后出现的心跳加快,血液循环速度加快,就会导致血压再次升高,高于平时的血压。高血压会导致血管内皮受损,更容易形成斑块沉积,造成血管淤堵。因此,说酒精可以活血、扩血管本质上没有错,但是这种作用对心血管健康丝毫没有益处,而且是有害的。
另外,喝酒能化瘀是不科学的。这是因为脂类和酒精需要肝脏来代谢,而大量摄入酒精会加重肝脏负担,造成肝细胞损伤,影响肝细胞功能,进而影响脂类的代谢,让血脂增高。此外,酒精的代谢产物乙醛也会对血管内皮造成损伤,促进动脉粥样硬化的发生,加重冠心病。所以,饮酒不仅不能活血化瘀,还会给血管添堵,加快冠心病的进程。并且,大量饮酒还容易诱发冠状动脉痉挛,使心肌耗氧量增加,甚至引发急性心肌梗死。
冠心病患者喝酒很“伤心”
冠心病患者喝酒不仅会诱发心肌梗死,久而久之还会让心脏不堪重负。酒精会使血压升高,加重心脏泵血的负担,还会直接伤害心肌细胞,使心肌的收缩能力下降,长期大量饮酒对心肌的伤害还可能会造成酒精性心肌病。这些因素都会让心脏很受伤。
因此,不建议冠心病的患者喝酒,特别要禁止大量饮酒。如果实在想喝酒,也一定要注意不能过量。《中国居民膳食指南(2016)》建议,男性每日摄人的纯酒精量不应超过25 g,女性每日摄人的纯酒精量不超过15 g,大概啤酒1瓶,或葡萄酒半杯或高度白酒1两。此外,在喝酒的时候,往往喜欢搭配“肥甘厚味”,这也会让人在不知不觉中摄入过多脂肪、糖分、盐分,进一步危害心血管健康,所以在适量饮酒时也要注意膳食的搭配,保护心血管健康。
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