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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
小三阳病毒携带者指的是乙肝小三阳患者，是指乙肝五项检查中乙肝表面抗原、乙肝e抗体和乙肝核心抗体三项阳性，一般提示病毒复制比较低或不复制，传染性相对较弱。
小三阳病毒携带者可能没有明显的症状，但也可能会出现乏力、食欲不振、肝区不适等非特异性症状。小三阳病毒携带者需要定期进行检查，以监测病情的变化。
小三阳病毒携带者需要注意以下几点：
1.定期检查：小三阳病毒携带者需要定期进行肝功能、乙肝病毒载量、乙肝五项、腹部超声等检查，以监测病情的变化。
2.合理饮食：小三阳病毒携带者需要注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，避免饮酒。
3.适当运动：小三阳病毒携带者需要适当进行运动，如散步、慢跑、游泳等，避免过度劳累。
4.避免滥用药物：小三阳病毒携带者需要避免滥用药物，以免加重肝脏负担，导致肝功能异常。
5.注意个人卫生：小三阳病毒携带者需要注意个人卫生，勤洗手、勤洗澡，避免与他人共用毛巾、牙刷等物品，以免传染他人。
小三阳病毒携带者需要定期进行检查，以监测病情的变化。如果出现肝功能异常、病毒载量升高、肝纤维化等情况，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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