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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
乙肝小三阳是指乙肝表面抗原、乙肝e抗体和乙肝核心抗体阳性的一种乙肝病毒感染状态。在这个阶段，患者的病情相对较为稳定，但仍需要注意以下几个方面：
1.传染性：乙肝小三阳患者仍然具有一定的传染性，但其传染性相对较弱。主要通过血液、性接触和母婴传播。日常接触，如握手、拥抱、共用餐具等，通常不会传播乙肝病毒。
2.定期检查：患者需要定期进行肝功能检查、乙肝病毒DNA定量检测、肝脏B超等检查，以监测病情的变化。这些检查有助于医生了解肝脏的健康状况，及时发现潜在的问题。
3.生活方式：保持健康的生活方式对于乙肝小三阳患者非常重要。建议均衡饮食，摄入足够的营养；适量运动，增强身体免疫力；避免饮酒和吸烟，减少对肝脏的损害；保持充足的睡眠，避免过度劳累。
4.避免肝损伤因素：患者应避免使用可能对肝脏造成损害的药物，如某些抗生素、解热镇痛药等。在服用其他药物时，应咨询医生的意见。此外，还应避免接触有毒有害物质，如化学毒物、重金属等。
5.预防肝硬化和肝癌：乙肝小三阳患者患肝硬化和肝癌的风险相对较高。因此，需要积极采取措施预防这些并发症的发生。定期进行肝癌筛查，如甲胎蛋白检测和肝脏B超检查，有助于早期发现肝癌。
6.心理调适：乙肝小三阳患者可能会面临一定的心理压力，如担心病情进展、害怕传染给他人等。保持积极乐观的心态，寻求家人和朋友的支持，参加乙肝患者互助组织等，都有助于缓解心理压力。
7.治疗：如果患者的肝功能异常或乙肝病毒DNA定量较高，医生可能会建议进行抗病毒治疗。抗病毒治疗的目的是抑制乙肝病毒复制，减轻肝脏炎症，降低肝硬化和肝癌的发生风险。
需要注意的是，每个人的病情都是独特的，治疗方案应根据个体情况制定。患者应遵循医生的建议，积极配合治疗，并定期复诊。同时，公众也应该正确认识乙肝，消除对乙肝患者的歧视，为他们创造一个友好、包容的社会环境。
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